- Attacchi hacker alla sanità in continuo aumento, 46 nel 2024
- 'Secret Service indaga su Musk dopo post su Biden-Harris'
- Wafa, otto palestinesi uccisi in raid aereo a Gaza
- Il falso mito della demenza, per 4 persone su 5 è un 'acciacco'
- Wsj, accordo ostaggi improbabile entro fine mandato Biden
- Basket: in diretta su DAZN la Supercoppa
- Iran, Israele subirà risposta distruttiva dalla resistenza
- Von der Leyen a Kiev, per portare il sostegno dell'Europa'
- Parthenope di Sorrentino in top ten con 14 visioni a mezzanotte
- Borsa: l'Europa debole, effetto Mercedes sugli automobilistici
- Prezzo medio benzina self a 1,749 euro, gasolio 1,632
- Periodi di siccità sempre più lunghi, almeno10 giorni in più
- Mercedes Benz taglia le stime per la Cina e crolla in Borsa
- Confcommercio, Pil fermo, si complica +1% nel 2024
- Esperti Onu, IA non può essere lasciata ai capricci del mercato
- Sangalli, economia sana, ma c'è incertezza e consumi deboli
- Oggi è la Giornata del Bike to Work, in bici al lavoro
- Borsa: Milano frena (-0,5%), pesanti Iveco e Cucinelli
- Si è dimesso Graham Arnold, Ct dell'Australia
- Il prezzo del gas rimbalza in apertura di giornata a 34 euro
- Lo spread Btp-Bund in discesa a 134,8 punti in avvio
- Borsa: Milano apre in calo, -0,41%
- Borsa: l'Europa parte in ribasso, Francoforte -0,56%
- Prezzo oro spot record, supera i 2.606 dollari
- Borsa: Asia positiva, Tokyo +1,53% con la BoJ ferma sui tassi
- Neonati uccisi, misura cautelare per la madre indagata
- Prezzo petrolio in lieve calo, Wti a 71,80 dollari
- Prezzo oro su livelli record, spot a 2.596,74 dollari
- Il tifone Pulasan su Shanghai, strade allagate e disservizi
- Banca del Giappone lascia tassi di interesse invariati
- Trump, 'se non vinco Israele sarà sradicato'
- Borsa: Tokyo in rialzo in scia di Wall St., picco del 2%
- Brano inedito di Mozart scoperto in una biblioteca tedesca
- Argentina, escono altre foto choc dell'ex first lady con lividi
- Presidente del Parlamento venezuelano, 'González si è arreso'
- Attacco con coltello a Rotterdam, un morto e un ferito
- Dopo l'ordine di Moraes, X è di nuovo offline in Brasile
- Champions: Arteta, Arsenal inconsistente nel secondo tempo
- Champions: Gasperini, rammarico è per rigore, ma siamo contenti
- Usa, 'soluzione diplomatica Israele-Hezbollah è possibile'
- Libano, 'dispositivi manomessi prima di entrare nel Paese'
- Champions: Atalanta-Arsenal 0-0
- Via libera dei 27 Ue ai commissari designati
- Il Brasile indaga sugli utenti che usano X nonostante il blocco
- L'Eurocamera riconosce Gonzalez presidente eletto del Venezuela
- 'Storie di successo Made in Italy', tra identità e innovazione
- Misurate le radiazioni del viaggio Terra-Luna fatto da Artemis I
- Milano-Cortina: Sinner, senza volontari non c'è evento
- Cucinelli, viaggio stilistico nella nuova collezione
- Milano-Cortina: Sinner ambassador 'Io tedoforo? Mi piacerebbe'
La solitudine disturba il sonno, riduce la durata
Se è sentita in modo intenso è difficile anche addormentarsi
La solitudine disturba il sonno, è collegata a una durata inferiore del riposo notturno e anche a maggiori difficoltà di addormentamento. Lo rivela uno studio pubblicato sulla rivista Sleep Health, condotto presso la University of Wisconsin a Milwaukee. I ricercatori hanno intervistato 71 studenti universitari che hanno valutato il loro livello percepito di solitudine in quattro momenti del giorno per un periodo di due settimane. Durante questo periodo, i partecipanti hanno indossato dispositivi di actigrafia che hanno misurato la durata e l'efficienza del sonno. Dallo studio è emerso che la solitudine quotidiana è legata a una peggiore qualità e quantità del sonno. I punteggi medi più alti di solitudine nell'arco della giornata erano correlati a un sonno più breve (6,6 ore in media), a una qualità più scadente e a una maggiore stanchezza diurna. Punteggi di solitudine estremi in un dato giorno si associano alla necessità di un tempo più lungo per addormentarsi (22,4 minuti in media) la notte successiva e a livelli di stanchezza più elevati la mattina successiva. "La solitudine colpisce milioni di giovani in tutto il mondo - afferma Kayla Johnson, autrice principale dello studio. È fondamentale che ulteriori ricerche approfondiscano il rapporto tra solitudine e sonno, in modo da poter elaborare interventi volti a migliorare la qualità del sonno tra i giovani adulti", conclude.
L.Davis--AMWN