- La Ue eroga la sesta rata Pnrr da 8,7 miliardi all'Italia
- Scoperta l'Emoglobina Monza, si degrada con la febbre
- Torna Bollicine, il concerto di fine anno della Senzaspine
- 'll ragazzo dai pantaloni rosa' Film dell'anno a Capri
- Al via l'esame della manovra in Senato, opposizioni protestano
- Malattia in Congo, si indaga su influenza e co-infezioni
- Borsa: Europa poco mossa, future Usa in rialzo, Milano +0,07%
- Ferrero, fatturato Italia in crescita a 1,8 miliardi
- Meloni all'inaugurazione di piazza Pia, piccolo miracolo civile
- L'app Elty supporta i medici con l'AI e cresce del 30% al mese
- Cdm: slalom Badia, due azzurri nella seconda manche
- Malattie genetiche rare, Telethon raccoglie oltre 69 milioni
- Biden commuta pene capitali federali di 37 detenuti su 40
- Week end da record al cinema, Mufasa re leone del botteghino
- Axiom accelera i piani per assemblare la sua stazione spaziale
- Rutte, 'Zelensky smetta di criticare Scholz, è ingiusto'
- Confcommercio,meno di 1,6 milioni auto immatricolate nel '24
- Cdm: il norvegese Haugan guida slalom Badia, Vinatzer inforca
- Il fondo 360 Life 2 raccoglie140 milioni per la sostenibilità
- Consob, crescono utili delle banche, calano per assicurazioni
- A dispetto della crisi il Porto di Trieste resiste
- Appello al governo, idroelettrico italiano a rischio, salviamolo
- Iran, 'nessun contatto diretto con nuovi leader in Siria'
- Ministro giordano a Damasco per colloqui con Jolani
- AfD, 'attacco dovuto a immigrazione incontrollata, ora rimpatri'
- Istat, export extra Ue novembre +5,6% su mese, +0,4% anno
- Nba: Denver passa a New Orleans nei supplementari
- Honda e Nissan confermano accordo per fusione
- A Cdp e Trilantic la maggioranza di Diagram, Bf resta col 15%
- Il doppista australiano Purcell sospeso per doping
- Sace, con lavoro flessibile in un anno +24% produttività
- Coni: Petrucci, Malagò meriterebbe la conferma alla presidenza
- Borsa: Milano debole (-0,5%), cedono Campari e Stellantis
- Petrucci, all'Italia servono i risultati della Nazionale
- Borsa: l'Europa apre in ribasso, Parigi -0,21%, Londra -0,26%
- Borsa: Milano apre in lieve calo, -0,06%
- Borsa: Asia in generale rialzo, future contrastati, Tokyo +1,19%
- Rallenta il Pil trimestrale del Regno Unito, +0,9% su base annua
- Lo spread tra Btp e Bund tedeschi apre in calo a 115,7 punti
- Gme, prezzo gas in Italia in rialzo a 45,51 euro al MWh
- Il gas apre in rialzo sopra i 44 euro al MWh al Ttf di Amsterdam
- Saipem di nuovo pienamente operativa sul mercato brasiliano
- Prezzo oro in lieve aumento, Spot a 2.630,48 dollari
- Prezzo del petrolio in aumento, Wti a 69,83 dollari
- Euro poco mosso, scambiato a 1,0435 dollari
- Borsa: Tokyo, apertura in rialzo (+0,90%)
- Ft, 'Trump punta a uscire dall'Oms nei primi giorni'
- Serie A: Monza-Juventus 1-2
- Fico, Putin vuole continuare a fornire gas all'Europa
- Trump insiste, Usa devono riprendersi il canale di Panama
Salire le scale aumenta la longevità e diminuisce rischi infarto
Benefici ottimali facendo 6-10 piani a piedi al giorno
Salire e scendere sei-dieci piani di scale al giorno aumenterebbe la longevita', abbassando inoltre i rischi di infarto, ictus e una serie di disturbi cardiaci. Lo dice un nuovo studio che ha seguito ben 480,000 persone tra i 30-80 anni per 12 anni, ed e' stato condotto alle universita' di 'East Anglia', Norkolf e Norwich sotto la guida di Sophie Paddock: "E' stata un sorpresa osservare che un' attivita' fisica tanto semplice puo' portare benefici di tanto livello", ha confessato la ricercatrice.I dati emersi rivelano che chi fa quotidianamente tra i 6 ed i 10 piani di scale ha rischi di morte prematura per ogni causa generalmente inferiori alla media di chi sceglie l' ascensore. Le probabilita' di morte specificamente per infarto risultano piu' basse del 39% tra i 'seguaci' delle scale e i rischi malattie cardiovascolari scendono del 20%. "Il momento in cui si inizano a slaire le scale l' organismo risponde, il battito cardiaco sale, il sitema circolatorio si attiva e migliora e tutto il corpo si ossigena e tutto cio' ha un impatto benefico sulal salute e la longevita'", ha osservato Manish Parikh, direttore di cardiologia al 'NewYork-Presbyterian Brooklyn Methodist Hospital'. "Salire le scale e' uno straordinario esercizio che combina aerobica, attivita' muscolare e esercizio di resistenza", ha commentato la cardiologa dell' universita' di California, Tamara Horwich.
J.Oliveira--AMWN